Wil je bewegen, uitrekken en ontspannen? Doe mee met stoelyoga in het Badhuis. Dit is de meest laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft niet op een mat op de grond te gaan zitten. Rustig bewegen en milde yogahoudingen uitvoeren allemaal op een stoel. Je kunt zelfs je gewone kleding en je schoenen aan houden! Lekker makkelijk en heerlijk ontspannen voor iedereen!
Elke maandag van 14.30 - 15.30 uur, in het Badhuis.
Contact: Sophie van Aanholt
Vragen? sophie@destress-lab.com
